LIVING / NAKAMEGURO
中目黒のごみ収集日・地域避難所・急な病気のときの連絡先
中目黒駅周辺の町ごとのごみ収集曜日、地域避難所、休日や夜間の急病の連絡先、福祉の相談窓口(地域包括支援センター)をまとめています。たとえば上目黒一丁目は 火曜=可燃ごみ、木曜=資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん)、金曜=可燃ごみ です。2026-09-27 に区の公開情報で確認しました。
ごみの収集曜日(町別)
| 町 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 上目黒一丁目目黒区 / 不燃ごみは第1・3土曜日(このうち第3土曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | 可燃ごみ | |||
| 上目黒二丁目目黒区 / 不燃ごみは第2・4火曜日(このうち第2火曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | |||
| 上目黒三丁目目黒区 / 駅がある町丁目。不燃ごみは第2・4水曜日(このうち第2水曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | |||
| 中目黒一・二丁目目黒区 / 不燃ごみは第1・3土曜日(このうち第3土曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | 可燃ごみ | |||
| 中目黒三丁目目黒区 / 地域避難所の中目黒小学校がある町丁目。不燃ごみは第2・4火曜日(このうち第2火曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | |||
| 青葉台一〜三丁目目黒区 / 不燃ごみは第1・3土曜日(このうち第3土曜日は水銀を含む製品も収集) | 可燃ごみ | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | 可燃ごみ | |||
| 東山一〜三丁目目黒区 / 不燃ごみは第1・3水曜日(このうち第3水曜日は水銀を含む製品も収集) | 資源(プラスチック・ペットボトル・びん・かん) | 可燃ごみ | 可燃ごみ |
目黒区は収集日の朝8時までに出します。台帳の範囲には、大きく分けて3つの収集パターンがあります。上目黒一丁目・中目黒一〜二丁目・青葉台一〜三丁目は「可燃ごみが火・金曜、資源が木曜、不燃ごみが土曜(第1・3)」。上目黒二丁目・中目黒三丁目は「可燃ごみが月・木曜、資源が土曜、不燃ごみが火曜(第2・4)」。上目黒三丁目・東山一〜三丁目は「可燃ごみが火・金曜、不燃ごみが水曜(第2・4)、資源が土曜」で、上目黒三丁目だけ資源の曜日が他と違います。水銀を含む製品(蛍光管・電球型蛍光管・水銀体温計)は、不燃ごみの月2回のうち、指定された1回に出します。
地域避難所
| 名前 | 種類 | 住所 |
|---|---|---|
| 烏森小学校 | 地域避難所 | 目黒区上目黒三丁目37番27号 |
| 中目黒小学校 | 地域避難所 | 目黒区中目黒三丁目13番32号 |
| 菅刈小学校 | 地域避難所 | 目黒区青葉台三丁目3番26号 |
自分の町の拠点は、区の避難場所一覧で確認してください。
急な病気・けが
- 休日診療(中目黒休日診療所)
- 目黒区上目黒二丁目19番15号(目黒区役所総合庁舎内) / 03-5721-6110
休日 9:00〜11:30・13:00〜16:30
目黒区のページ ↗ - 休日診療(鷹番休日診療所)
- 目黒区鷹番二丁目6番10号 / 03-3716-5311
休日 9:00〜11:30・13:00〜16:30・17:00〜21:30、土曜 17:00〜21:30
目黒区のページ ↗ - 休日診療(八雲休日診療所)
- 目黒区八雲一丁目1番8号(めぐろ区民キャンパス内) / 03-5701-2492
休日 9:00〜11:30・13:00〜16:30。11月〜翌2月のインフルエンザ流行期のみ開設
目黒区のページ ↗ - 救急相談
- #7119(東京消防庁救急相談センター)
救急車を呼ぶか迷ったとき。24時間365日。#7119にかけられない電話からは 03-3212-2323
福祉の相談窓口(地域包括支援センター)
高齢の家族のこと、介護保険、認知症の相談窓口です。目黒区では「地域包括支援センター」の名前をそのまま使っています。上目黒・中目黒(一〜四丁目)は東部包括支援センター、青葉台・東山は北部包括支援センターの担当です。
- 東部包括支援センター ↗
- 目黒区上目黒二丁目19番15号(区役所総合庁舎1階) / 03-5724-8030
担当: 上目黒一〜三丁目、中目黒一〜三丁目(区の担当地域はさらに上目黒四丁目・中目黒四丁目・下目黒全域まで含みます) - 北部包括支援センター ↗
- 目黒区大橋一丁目5番1号 クロスエアタワー9階 / 03-5428-6891
担当: 青葉台全域、東山全域
自治会・町内会
役に立つリンク
出典: 目黒区 資源とごみの収集日(上目黒一〜三丁目、中目黒一・二丁目、青葉台一〜三丁目、東山一〜三丁目、2026年度版カレンダー) ↗ / 目黒区 地域の身近な相談窓口「地域包括支援センター」 ↗ / 目黒区 地域避難所一覧 ↗ / 目黒区 休日診療所・救急医療機関 ↗ / 東京消防庁救急相談センター ↗ / 中目黒駅前商店街振興組合(はつらつタウン中目黒) ↗ / 中目黒商店街連合会(中目の黒本) ↗ / 国土地理院 地図・空中写真閲覧サービス(住所検索。避難所・中目黒駅周辺の座標を確認) ↗。最終確認 。収集曜日は年に1回見直します。正確な情報は区のページでご確認ください。